De huid, is het gewoon een buitenste laag om ons te beschermen tegen de elementen of iets veel belangrijkers?
Je grootste orgaan
Het is geen geheim dat onze huid ons grootste orgaan is. Ja, dat klopt, orgaan. Laat dat woord maar eens bezinken. Vaak denken we bij het woord orgaan aan hart, nieren of longen. En we vergeten dat we ook onze huid, het grootste orgaan, nodig hebben om gezond te zijn.
Het uiterlijk van onze huid is de spiegel van ons intern welzijn. Zo vaak behandelen we de vlekjes op ons gezicht en vergeten we volledig dat dit slechts het symptoom is van iets veel complexers dat in ons lichaam gebeurt.
Verborgen gevaren in cosmetica en huidverzorging
In deze tijd van overvloed is de wereld gevuld met schoonheidsproducten die ons er jonger moeten doen uitzien en het verouderingsproces moeten vertragen. Maar als we wat beter kijken, komen we erachter dat de ingrediënten in veel topmerken voor cosmetica juist het tegenovergestelde doen. De beloftes om ons jonger te laten voelen en een stralende huid te krijgen gaan gepaard met verborgen gevaren en versnellen heel vaak het verouderingsproces. Sommige van de meest voorkomende ingrediënten in beautymerken kunnen leiden tot beschadiging van onze cellen en het vertragen van het ene proces dat eigenlijk het echte geheim is van jeugd en welzijn, de autofagie. Ja, je kunt je huid ook biohacken. Maar laten we eerst eens kijken naar enkele ingrediënten die schadelijk zijn voor onze cellen.[1]
Formaldehyde
Komt voor in deodorants, cosmetica, lotions, crèmes, nagellak, wimperlijm en haargel.
Deze chemische stof wordt in verband gebracht met allergieën, eczeem, hoofdpijn, irritatie van de luchtwegen, oogirritatie en nog veel meer[2]. Mogelijke andere namen zijn formaline, diazolidinyl urea, imidazolidinyl ura, quaternium-15 of hydroxymethylglycinaat.
Minerale olie en petroleum
Komt voor in lippenbalsems, lippenstiften, nachtcrèmes, lotions en zalven.
Minerale olie absorbeert niet in de huid omdat de moleculaire omvang ervan te groot is en blijft er dus bovenop liggen. Aardoliederivaten kunnen de huid als een plastic film omhullen, waardoor de huid niet meer kan ademen. De betere oplossing is jojoba-olie, candelilla-olie, kokosnootboter, sheaboter of avocadoboter.
Oxybenzone
Wordt vaak aangetroffen in zonnebrandcrèmes, lippenbalsems en vochtinbrengende crèmes ter bescherming tegen UV-stralen.
Van oxybenzone is vastgesteld dat het allergische reacties, hormoonontregeling en de ziekte van Hirschsprung veroorzaakt.[3]
Parabenen en ftalaten
Gevonden in deodorants, cosmetica, crèmes, nagellak en haarlak om de houdbaarheid van deze producten te verlengen.
Parabenen en ftalaten kunnen door de huid worden geabsorbeerd omdat ze in vet oplosbaar zijn. Vanwege hun oestrogene werking zijn ze een bron van zorg met betrekking tot borstkanker.[4] Blijf uit de buurt van deze stoffen en let op woorden als: "parfum" vrij of zoek gewoon naar producten gemaakt van essentiële oliën.
Natrium Lauryl Sulfaat (SLS)
Veel voorkomend schuimmiddel in shampoos, tandpasta's, reinigingsmiddelen en andere persoonlijke producten. SLS is een van de belangrijkste huidirriterende stoffen die tegenwoordig in lichaamsverzorgingsproducten worden gebruikt. Het schuimmiddel kan de lipide lagen van onze huid vernietigen. Zoek zo mogelijk naar SLS-vrije producten.
Ingrediënten zijn belangrijk
Er jonger uitzien en je jonger voelen begint met de juiste voeding en levensstijl, maar daar houdt het niet op. We moeten ook op onze dagelijkse routines letten en geen compromissen sluiten bij handelingen die we zo automatisch doen, zoals een deodorant aanbrengen, een crème op ons gezicht smeren of gewoon onze tanden poetsen.
Dit moet je niet afschrikken, maar je ervan bewust maken dat niet alles wat er glanzend uitziet en op de voorkant van een verpakking staat, waar is. Het draait om de ingrediënten! Bij de selectie van onze huidverzorging en cosmetica moeten we even zorgvuldig te werk gaan om de juiste producten te vinden als bij de selectie van supplementen.
Onze merken Alitura Naturals, Nibu Naturals en Raw Nature voldoen aan alle criteria die een biohacker belangrijk vindt. Zo kun je met een gerust hart je grootste orgaan biohacken!
